全新厨房小家电助您当个好妈妈

4-6个月宝宝的5款辅食

每位母亲都想自己的宝宝健康地成长，那么什么样的食物能和母乳相媲美，能够让宝宝有效地吸收呢？想来很多新生妈妈都知道这个答案，就是米汤。摆在新生妈妈面前的一个大难题就是如何制作米汤，让米汤营养充分释放？湖北益都电器研发的专利技术米汤集散器，成为中国厨房小家电领域的一大创新产品，在做米饭时，自动收集米汤，省时、省力、省心，让宝宝自由畅饮。当然，如果您是一位时尚的新生妈妈，还可以以米汤为原料，制作更多的营养丰富的新生儿食品，您不妨用这款厨房小家电试试看，创新真的无极限啊。

辅食推荐：4-6个月

　　4-6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1~2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配)，蔬菜泥(3~4种)后，水果汁或泥(果汁要从2：1，1：1兑水开始，然后再喝原汁，接下来是果泥)，鸡蛋黄(5月龄)，鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。

　　★推荐食谱一：米汤

　　原料：大米

　　做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。

　　功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。

　　★推荐食谱二：肉末茄泥

　　原料：圆茄子1/3个，精肉末1勺，湿淀粉少许，蒜1/4瓣，盐、麻油少许

　　做法：蒜剁碎，加入精肉末中用湿淀粉和盐搅拌均匀，腌20分钟。圆茄子横切1/3，取带皮部分较多的那半，茄肉部分朝上放碗内，将腌好的精肉末置于茄肉上，上锅蒸至酥烂，取出，淋上少许麻油，拌匀即可。

　　功效：利于小儿补充钙质。

　　★推荐食谱三：鸡汤南瓜泥

　　原料：鸡胸肉1块，南瓜1小块

　　做法：将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，然后将鸡胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟，用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉，将鸡汤倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。

　　功效：鸡肉富含蛋白质，南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素，其中胡萝卜素含量较丰富。

　　★推荐食谱四：白萝卜生梨汁

　　原料：小白萝卜一个，梨半个

　　做法：将白萝卜切成细丝，梨切成薄片。将白萝卜倒入锅内加清水烧开，用微火炖10分钟后，加入梨片再煮5分钟取汁即可食用。

　　功效：白萝卜富含维生素C、蛋白质、铁冬素等营养成分，具有止咳润肺，帮助消化等保健作用。

★推荐食谱五：牛奶蛋黄米汤粥

　　原料：米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个

　　做法：在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗；鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。

　　功效：富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对小儿生长和大脑发育有好处。

新生妈妈有的忙于工作，又要照顾孩子，常常忙得24小时连轴转，有了益都米汤集散器这款与电饭煲**结合的厨房小家电产品，只要在做饭时开户米汤收集功能就可以了，营养米汤就会自动收集上来。当然，孩子长大后，妈妈们还可以利用米汤为孩子制作米汤大虾、米汤青菜、锅巴粥、锅巴菜等，让孩子的食谱更丰富更健康。当然，家里的老人也需要更加丰富健康的食品，只要有了这款厨房小家电产品，丰富、营养、健康的主副食品就可以自由做了。

文章来源：湖北益都电器有限公司www.yidu.in