浅谈乌木梳

1　 乌木梳梳发养生
　　用乌木梳子经常梳理头发，能疏通经络，活血化淤，改善头皮及颅内营养，由于头部有很多人体的重要穴位，在用脑过度，感觉疲倦时，梳头数分钟即会感到轻松舒适。梳发时要顺经络走，从额前正中开始以均匀的力量向头顶、枕部、颈项顺序梳理，然后再梳至左右侧头顶，并使梳齿与头部表面垂直，动作稍快为好，一般每次梳100下左右。
2　 乌木木梳美乳
　　每天用乌木木梳梳乳房是一种行之有效的美乳方法，它能促使乳房血液循环加快，具有增强乳腺分泌和排泄潴积乳汁之功能，对产后缺乳、积乳、乳痛、急性乳腺炎以及乳腺小叶增生等疾病均有较好的治疗作用，若和热敷、药物外洗结合起来，效果会更加明显。梳乳时一手托起乳房，一手持乌木木梳由乳房四周轻轻向乳头方向梳去，每次梳10-15分钟，在梳乳的同时再轻揪乳头数次，以扩张乳头部乳腺管，使乳汁分泌通畅。
3　 乌木梳美肤
　　洗浴时使用乌木木梳梳理体肤，能清除体表老化的组织细胞，使汗腺，皮脂腺排泄通畅，还能促进皮肤的血液循环，增强抗病能力，并可防治某些顽固性皮肤病，梳洗时应从远离心脏的部位开始，不能用力梳的部位可用化妆棉擦拭，脂肪堆积的部位，要重点梳理，**后，再进行一次水浴，以使毛孔清爽，神情气爽。
4　 常用乌木木梳促养生　　　　
　  用乌木梳梳发，能够疏通经络、活血化淤，改善头皮和颅内营养。用脑过度而感到疲倦时，用乌木梳在头上梳上几分钟，就会感到轻松舒适。此外，梳发对偏头痛、神经性头痛、顽固性失眠症以及颈部酸痛等疾病也有一定的疗效。


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