尽量避免长时间操作各种电器

　　各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作。

　　如电视、电脑等电器需要较长时间使用时，应注意每一小时离开一次，采用眺望远方或闭上眼睛的方式，以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。 　　

　　当电器暂停使用时，**好不让它们处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。